عندما تبدأ حمية غذائية هدفها تقليل بعض الوزن والحصول على جسم مثالي فإنك قد تضطر للابتعاد عن الكثير من المأكولات والمشروبات، لكننا نبشرك اليوم بأنه ليس من بينها القهوة ولعلك تسأل الآن” كيف اعمل قهوة دايت؟” وهو ما نجيبك عليه اليوم. فنحن نعلم أهمية تناول فنجان من القهوة في بداية يومك، لذا دعنا نوضح لك …
القهوة مشروب ذو شعبية كبيرة حول العالم الإفراط في تناول القهوة له أضرار على صحة الإنسان، تابع معنا تلك المقالة للتعرف على اضرار كثرة القهوة.
اشجار القهوة هي أشجار دائمة الخضرة تحتاج كي تنمو بشكل طبيعي إلى مناخ استوائي , حار ورطب عند النمو وحار وجاف عند القطاف، وتنتمي شجرة القهوة إلى فصيلة الفوية من نوع الجنطيانيات. اشجار القهوة يتساءل عشاق القهوة من اين تاتي حبوب القهوة؟ وهل يوجد شجرة القهوة؟ إن الحقيقة التي يغفل عنها الكثير من شاربي القهوة …
إن الاعتدال في أي غذاء أو مشروب هو مفتاح الصحة والإفراط حتى في شرب الماء يسبب بعض الأضرار، وكذلك هو الأمر بالنسبة للكابتشينو حيث يفضل العديد من الأشخاص تناول الكابتشينو الغني بمادة الكافيين والذي يتم تحضيره بالحليب الساخن وتعلوه رغوة الحليب المبخر،لكن الزيادة كذلك تسبب الضرر, وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن اضرار الكابتشينو وفوائده. …
هل تبحث عن افضل قهوه لحرق الدهون؟ إن كنت واحداً من أولئك الذين يريدون فقد بعض من وزنهم من خلال منتجات ومشروبات طبيعية فلا بد لك من الاعتماد على القهوة، ذلك المشروب المميز الذي يعشقه الكثيرين بالفعل. واحدة من أهم مميزات القهوة هو قدرتها على إنزال الوزن بصورة طبيعية، فهل كل أنواع القهوة لها تلك …
هل القهوة التركية تحرق الدهون؟ من منا لا يعشق القهوة التركية التي تمتاز بطعمها المميز ونكهتها القوية والتي أثبتت فاعليتها في إنقاص وزن الجسم حيث أنها تعمل على تناقص إنتاج الخلايا الدهنية لذلك الكثير من أخصائيين التغذية يدخلون القهوة التركية في الأنظمة الغذائية، ومن خلال هذا المقال سنتعرف معًا على فوائد القهوة التركية للتنحيف. هل …
تفرض القهوة بأنواعها المختلفة نفسها كواحدة من أهم المشروبات وأكثرها استخداما حول العالم خاصة لما تحتويه من منبهات، لكن هناك العديد من الفوائد الأخرى للقهوة مثل فوائد القهوة السوداء للرجيم التي لا يمكن التغافل عنها. إن القهوة السوداء واحدة من أكثر أنواع القهوة استخداماً ويكثر استخدامها من متبعي الحميات الغذائية الذين يرغبون بالحفاظ على أوزانهم …
شرب القهوه وقت الدورة هل يؤثر عليها؟ تشعر أغلب النساء بمجموعة من الأعراض مثل التقلبات المزاجية أو الشعور بالألم أو الشعور بتقلصات في الرحم نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم خلال فترة الدورة الشهرية، ويمكن أن يسبب تناول بعض الأطعمة أو المشروبات وقت الدورة إلى زيادة تلك الأعراض لذلك يجب عليك الانتباه للنمط الغذائي …
يعتبر مقشر القهوة واحد من أفضل أنواع مقشر البشرة التي تجعل البشرة صافية وناعمة وجذابة، ومن المعروف أن القهوة يحتوي على الكثير من العناصر والمكونات الطبيعية المهمة والمفيدة للبشرة فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة في حال استخدامها كمقشر للبشرة، كما إنها تخفف من علامات تقدم السن وتمنح البشرة …
لأن القهوة المشروب المفضل للكثير فإن الأسئلة حولها لا تنتهي ومن أشهر تلك الأسئلة” هل القهوة تهيج القولون؟”. أما عن طارحي هذا التساؤل فهما نوعان: إما مرضى القولون العصبي بأعراضه المزعجة والذين يخشون تناول أي طعام أو مشروب يمكن أن يسبب لهم مضاعفة تلك الأعراض، أو الأشخاص الذين يلاحظون دخولهم للحمام بعد شرب القهوة. فهل …